Die Neurobiologie des Glücks
wie die positive Psychologie die Medizin verändert
Autor*in: Esch, Tobias
Jahr: 2012
Sprache: Deutsch
Umfang: 213 S.
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3.8
- Inhalt:
- Ärzte wollen den Menschen helfen. Theoretisch. Doch die wenigsten wissen, wie viel Psychologisches darüber entscheidet, ob die Arzt-Patienten-Beziehung "glückt". Psychologie und Therapieforschung haben in den letzten Jahren eine Revolution erlebt. Immer klarer wird: Positive Gefühle sind ein wichtiges "Medikament" gegen Stress, Depression und Burn-out, nicht nur bei Patienten! Tobias Esch zählt international zu den führenden Experten der "Mind-Body-Medizin". In den USA forschte er jahrelang über die Abläufe im Belohnungssystem. Sein Buch verbindet zwei Welten: die bahnbrechenden Grundlagen und die Anwendung in der Praxis. In diesem Buch lernen Sie Wie Glück in unserem Gehirn funktioniert; Wie sich positive und negative Gefühle direkt auf die Gesundheit auswirken; Was das für eine erfolgreiche Anamnese, Diagnostik und Therapie bedeutet. Sind die Patienten glücklich, ist der Arzt glücklich. Und umgekehrt. Denn Glück steckt an. Lassen Sie sich anstecken! Mit vielen Tipps zu Selbstmanagement, Burn-out-Prophylaxe, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen und konkreter Stressbewältigung.
Titelinformationen
Titel: Die Neurobiologie des Glücks
Autor*in: Esch, Tobias
Verlag: Thieme
ISBN: 9783131661210
Schlagwort: Glück, Positive Psychologie, Neurobiologie
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Angewandte Psychologie
Dateigröße: 4 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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