Mediothek Krefeld. Das perfekte Training

 

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Inhalt:

 

Informationen zum Titel

Bücher
 
 
 
 
Titel:
Das perfekte Training
 
 
100 % Erfolg mit Coach Seyit. Effektive Trainings- und Ernährungspläne
 
Jahr:
2017
 
Verlag:
 
Sprache:
Deutsch
 
ISBN:
9783641205966
 
Format:
ePub
 
Geeignet für:
Umfang:
176 S.
Dateigröße:
61 MB
Ausleihdauer in Tagen:
 
 

Inhalt:

Das neue Buch vom Top-Trainer Seyit Ali Shobeiri, einer der besten Fitness-Coaches Deutschlands, bringt mit seinem neuen Trainingsprogramm jeden dazu noch mehr aus sich herauszuholen. In dieses Buch fließen unter anderem seine Erfahrungen als Coach für Spitzensportler ein. Mit von der Partie ist Seyits Partnerin Stefania Lou, eine renommierte Hamburger Fitnesstrainerin. Das Buch richtet sich an Männer und Frauen, die nicht einfach Muskeln aufbauen, sondern vor allem rücksichtsvoll mit ihrem Körper umgehen wollen, um sich an die optimale Belastung heranzutasten und ihren Trainingslevel und Fitnesszustand langfristig auf hohem Niveau halten wollen.
 

Autor(en) Information:

Seyit Ali Shobeiri gilt nicht ohne Grund als DER Experte für Fitness, Ernährung und Motivation. Er besitzt in Hamburg seine eigene Fitnessagentur, betreut täglich Kunden in den beliebtesten Fitnessclubs und gibt nebenbei Fitnesskurse. Weltkonzerne wie "Weider Nutrition" oder "Under Armour" haben Coach Seyit als Testimonial unter Vertrag, führende Fitnessmagazine veröffentlichen regelmäßig Beiträge von und über ihn und seine Fangemeinde ist treu und riesengroß. Über 100.000 Facebook-Fans wollen täglich Kontakt zu ihrer "Maschine". Dabei ist es kein Wunder, dass Coach Seyit so gefragt ist: Seine Fitnessprogramme basieren auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, die er mit langjähriger Trainererfahrung und viel Menschenkenntnis koppelt. Zwar kommt er selbst aus dem Kampfsport und fühlt sich im Kraftsport wohl, hat aber jeden einzelnen seiner Kunden und dessen individuelle Trainingswünsche im Blick: Ob Muskelaufbau oder 20 Kilo weniger auf der Waage - kein Training führt so schnell zum Ziel wie das des beliebten Profi- und Promicoachs. Deshalb nennt man ihn auch den härtesten Trainer Deutschlands - was aber nicht heißt, dass er zu hart ist. Er geht nur den ehrlichsten, direktesten und damit effektivsten Weg!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Exemplarinformationen

 
 
 
 
 
Exemplare:
(1)
 
Verfügbar:
(1)
 
Vormerker:
(0)
 
Voraussichtlich verfügbar ab:
sofort
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Max. Ausleihdauer:
21 Tage
 
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nicht erlaubt
 
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