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Titel 1-20 von 26


Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Gesundmacher Hafer

Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack:  Das beliebte Urgetreide ...

Im Bestand seit: 14.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.04.2024

Kittler, Martina

Expresskochen vegetarisch

Schnelle und einfache vegetarische Rezepte – Das neue Kochbuch von GU mit Express-Gerichten für Feie ...

Im Bestand seit: 13.04.2022

Verfügbar

Kittler, Martina

Vegetarisch kochen mit 5 Zutaten

3.0

Dieses Buch erfüllt alle Wünsche, die Sie jemals hatten: Kochen mit nur 5 Zutaten und ganz wenig Zei ...

Im Bestand seit: 13.04.2022

Verfügbar

Kittler, Martina

Gut, lecker, basisch

Rezepte für mehr Energie, Vitalität und Wohlbefinden

5.0

Sauer macht lustig? Von wegen! Wenn wir uns nervös, schlapp und müde fühlen, liegt das oft daran, da ...

Im Bestand seit: 28.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2024

Schaenzler, Dr. Nicole; Kittler, Martina

Schnelle Rezepte für einen gesunden Darm

Unkomplizierte Alltagsküche für ein gutes Bauchgefühl

3.5

Schnell und gesund Kochen und damit seinen Darm verwöhnen – das geht! Mit dem neuen Kochbuch für Dar ...

Im Bestand seit: 28.02.2022

Verfügbar

Schaenzler, Nicole; Kittler, Martina

Die Anti-Fettleber-Kur

Rezepte zur Regeneration und Entgiftung der Leber

4.5

Müdigkeit und wenig Energie, Diabetes oder Bluthochdruck - eine Ursache dafür bleibt häufig lange un ...

Im Bestand seit: 25.05.2020

Verfügbar

Kittler, Martina

Happy Buddha-Bowls

3.0

Buddhas Lächeln hat sicher auch mit seinem wohlgerundeten Bauch zu tun. So prall gefüllt wie der Got ...

Im Bestand seit: 05.09.2019

Verfügbar

Kittler, Martina

Vegetarisch

Im Rennen um den beliebtesten Food-Trend schlägt die Mannschaft der Blätter, Früchte, Knollen, Wurze ...

Im Bestand seit: 29.10.2018

Verfügbar

Kittler, Martina

Low Carb vegetarisch

Gemüsesatte Schlankmacher

4.5

Ab sofort können auch Vegetarier mit Low Carb genießen, ihr Traumgewicht halten und mit gesunden veg ...

Im Bestand seit: 05.10.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2024

Schmedes, Christa; Schinharl, Cornelia; Kittler, Martina

Mix & Fertig Backvergnügen

Die besten GU-Rezepte für den Thermomix

5.0

Buttriger Zuckerkuchen oder knuspriges Brötchen - was aus dem Ofen kommt, wärmt und versüßt unser ga ...

Im Bestand seit: 20.07.2018

Verfügbar

Kittler, Martina

One Pot Meals

das Wunder aus einem Topf

3.5

Wie heißt das Fast-Food der neuen Generation? One Pot Meals! Sie sind die genialste Erfindung der Bl ...

Im Bestand seit: 11.05.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2024

Kittler, Martina

15-Minuten-Singleküche

3.7

Abends mal wieder zu lange im Büro gesessen, und daheim haben die Heinzelmännchen schon wieder nicht ...

Im Bestand seit: 11.05.2018

Verfügbar

Kittler, Martina

Expresskochen vegetarisch

rasantes aus der grünen Küche

3.0

Wie koche ich heute meine Familie glücklich? Vegetarisch soll es sein, und schnell muss es gehen! De ...

Im Bestand seit: 11.05.2018

Verfügbar

Kittler, Martina

Expresskochen vegan

auf die Plätze, fertig, satt!

3.3

Der Feierabend naht, aber noch keine Ahnung, was Sie kochen wollen? Vegan soll es sein, und schnell  ...

Im Bestand seit: 11.05.2018

Verfügbar

Kittler, Martina; Wetzstein, Cora; Reichel, Dagmar

Mix & Fertig Low Carb

Die besten GU-Rezepte für den Thermomix

4.7

Low Carb für alle und für jeden Tag -noch nie war es so einfach wie mit dem Thermomix! Low Carb Früh ...

Im Bestand seit: 06.02.2018

Verfügbar

Klein, Barbara; Kittler, Martina

Lupine

Flower-Power-Proteine

3.0

Lange fristete die Lupine ein Schattendasein, doch jetzt blüht die Hülsenfrucht als wahre Superpflan ...

Im Bestand seit: 28.02.2017

Verfügbar

Kittler, Martina

Lunch im Glas

goodbye Kantine, hello Fitfood

4.4

Einwecken war gestern, heute wird geschichtet! Statt Zwetschgen, Quitten und Co. kommen jetzt jede M ...

Im Bestand seit: 01.03.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2024

Kittler, Martina

Gesundes Frühstück

starten Sie fit in den Tag

3.5

20 gesunde Frühstücksrezepte, die im Handumdrehen auf dem Tisch stehen! Einfach zubereitet und volle ...

Im Bestand seit: 19.11.2015

Verfügbar

Kittler, Martina

Vollwert vom Feinsten

4.0

Die Vollwertküche feiert ihr Comeback! Ähnlich wie ihre Verwandten Rohkost und Vegan hat sie ihr ver ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Kittler, Martina

Einfach vegetarisch

3.5

Hunger auf grüne Küche, die auch Anfängern gelingt? Dann haben wir hier genau das Richtige: Einfach  ...

Im Bestand seit: 08.03.2014

Verfügbar