Online Bibliothek LB. Fit & vital mit Low Carb

 

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Inhalt:

 

Informationen zum Titel

E-Book
 
 
 
 
Titel:
Fit & vital mit Low Carb
 
Autor:
 
Jahr:
2015
 
Sprache:
Deutsch
 
ISBN:
9783848010813
 
Format:
ePub
 
Geeignet für:
Umfang:
130 S.
Dateigröße:
26 MB
Ausleihdauer in Tagen:
 
 

Inhalt:

Low Carb ist eines der erfolgreichsten Ernährungskonzepte der letzten Jahre - aus gutem Grund: Kohlenhydratarme Gerichte lassen nicht nur die Pfunde purzeln, sie sind auch unkompliziert, gesund und lecker! Ernährungsexpertin Hanne Juul hat aufbauend auf ihrer jahrelangen Berufserfahrung über 60 unkomplizierte Rezepte für einen stabilen Blutzuckerspiegel zusammengestellt. Hier ist für jeden etwas dabei: vegetarische und fleischhaltige Gerichte für jede Mahlzeit des Tages. Nährwertangaben zu jedem Gericht helfen dabei, sich über den Tag verteilt gesund und ausgewogen zu ernähren. Praktische Ernährungstipps und eine umfangreiche Einkaufsliste machen Low Carb alltagstauglich. Mit Hilfe von Austauschtabellen können Mahlzeiten selbst zusammengestellt werden.
 

Autor(en) Information:

Die Dänin Hanne Juul arbeitet als Ernährungsberaterin und betreibt seit 2008 eine eigene Praxis im dänischen Taastrup, in der sie sich auf Gewichtsabnahme und durch den Lebensstil verursachte Krankheiten spezialisiert hat. Außerdem hat sie bereits an Fernsehproduktionen und Büchern zum Thema gesunde Ernährung mitgewirkt.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Exemplarinformationen

 
 
 
 
 
Exemplare:
(2)
 
Verfügbar:
(1)
 
Vormerker:
(0)
 
Voraussichtlich verfügbar ab:
sofort
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nutzungsbedingungen

 
 
 
 
 
Max. Ausleihdauer:
21 Tage
 
Drucken:
erlaubt
 
Kopieren:
erlaubt
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nutzer - Bewertung

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1
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