Onleihe Mittlerer OberRhein. Entspannung Wellness Angebot

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Titel 1-20 von 52


Assmann, Klaus

Lomi Lomi Nui

Die Tempelmassage aus Hawaii

Die Verdoppelung des Wortes erhöht seine Bedeutung um ein Vielfaches. NUI heißt "wichtig, einzigarti ...

Im Bestand seit: 27.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Künne, Thomas

Stimmgabeltherapie

Heilsames Wissen und praktische Anwendungen. Mit einem Vorwort von Dr. Ruediger Dahlke

Unsere Gesundheit und unser persönliches Wohlbefinden haben sehr viel damit zu tun, wie gut wir mit  ...

Im Bestand seit: 09.02.2022

Verfügbar

Li Wu, Prof. TCM (Univ. Yunnan)

Gesunder Schlaf mit TCM

Ernährungstipps und Kräuterrezepturen/ Akupressur und Heilmassagen zur Entspannung / Sanfte Übungen und hilfreiche Rituale zum Einschlafen. Mit Extra: Schlafräuber Schnarchen

Haben Sie oft Schwierigkeiten beim Einschlafen? Oder wachen Sie plötzlich auf und können nur schlech ...

Im Bestand seit: 05.08.2021

Verfügbar

Schneider, Maren

Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

DIE HEILKRAFT DER MEDITATION Immer häufiger empfehlen Medizi ...

Im Bestand seit: 09.10.2020

Verfügbar

Eilenstein, Harry

Meditation für Anfänger

Meditation ist im Wesentlichen die Koordination zweier Bewusstseinszustände miteinander: Wachbewusst ...

Im Bestand seit: 04.09.2020

Verfügbar

Lucas, Lucy

Das kleine Hör-Buch vom Yoga

10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit

3.0

Minimaler Aufwand, maximaler Effekt: So einfach passt Yoga in jeden Alltag  ...

Im Bestand seit: 13.06.2020

Verfügbar

Eschbach, Constanze von

Die Heilkraft der Zirbe

Gesundheit und Wohlbefinden mit der Zirbe  ...

Im Bestand seit: 18.03.2020

Verfügbar

Ossege, Tina M.; Hammerschmidt, Doris

Alltagsgeschichten für Menschen mit geistiger Beeinträchtigung

Vorlesen und anhören - gemeinsam entspannen

Wie finden wir im Alltag zu mehr Entspannung, Gelassenheit und Zufriedenheit? Diese Frage stellen si ...

Im Bestand seit: 18.03.2020

Verfügbar

Zehentbauer, Martina

Heilsame Naturerfahrungen

Fantasiemeditationen plus Hörbuch-CD

Geführte Fantasiemeditationen – eine Entspannungs- und ganzheitliche Heilmethode für Körper, Geist u ...

Im Bestand seit: 18.03.2020

Verfügbar

Fischer, Michael

Meditation

meditieren lernen für Anfänger: mehr Achtsamkeit, Entspannung und Gelassenheit im Alltag : inklusive Schritt für Schritt Stress reduzieren

In unserer heutigen Leistungsgesellschaft ist es für viele Menschen immer schwerer geworden das inne ...

Im Bestand seit: 05.02.2020

Verfügbar

Probst-Grasser, Judith

Mit Meditation gegen den Alltagsstress

Wenn es um einen herum immer lauter wird, hilft nur noch eines: Stille. Und diese brauchen wir immer ...

Im Bestand seit: 07.12.2019

Verfügbar

Meyer, Thomas

Sportmassage

Prävention, Entspannung und Aktivierung (mit Übungsanleitungen als Audiodatei)

Thomas Meyer zeigt in dieser überarbeiteten Neuauflage seines bewährten Ratgebers, dass Sportmassage ...

Im Bestand seit: 24.02.2019

Verfügbar

3.0

Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in sein ...

Im Bestand seit: 07.02.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Dahlke, Dr. med. Ruediger; Dahlke, Rüdiger

Jetzt einfach meditieren!

3.3

Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange ...

Im Bestand seit: 21.04.2018

Verfügbar

Zylla, Amiena

Yoga Basics

4.0

Yoga Basics vermittelt alles, was Yoga-Einsteiger wissen sollten - und dies auf sehr ansprechend ges ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Schneider, Maren

Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

4.1

Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Verfügbar

Trökes, Anna

Meditation - der Weg des Yoga

eine praktische Einführung

5.0

Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. ...

Im Bestand seit: 09.03.2017

Verfügbar

Trökes, Anna

Chakra-Yoga

Meditationen zur Aktivierung unserer Energiezentren

4.2

Anhand der Energiezentren des Körpers, den Chakren, führt uns Anna Trökes mit Anleitungen und Übunge ...

Im Bestand seit: 09.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024

Li Wu, Prof. TCM (Univ. Yunnan)

Gesunder Schlaf mit TCM

Ernährungstipps und Kräuterrezepturen/ Akupressur und Heilmassagen zur Entspannung / Sanfte Übungen und hilfreiche Rituale zum Einschlafen. Mit Extra: Schlafräuber Schnarchen

Haben Sie oft Schwierigkeiten beim Einschlafen? Oder wachen Sie plötzlich auf und können nur schlech ...

Im Bestand seit: 30.09.2016

Verfügbar

Kruse, Timm

Meditiere ich noch oder schwebe ich schon?

ein Wegweiser durch die abenteuerliche Welt der Meditation

3.9

Meditation ist der große Lifestyletrend der letzten Jahre und Timm Kruse ein Experte auf dem Gebiet. ...

Im Bestand seit: 26.07.2016

Verfügbar