Die Ernährungs-Sanduhr
Wie man wirklich gesund abnimmt und länger jung bleibt - Der Nr. 1 Bestseller aus den Niederlanden
Autor*in: Verburgh, Kris
Jahr: 2015
Sprache: Deutsch
Umfang: 448 S.
Verfügbar
4.0
- Inhalt:
- Das Sanduhrmodell ersetzt das längst überholte Konzept der Ernährungspyramide. Ernährungsmodelle wie die bekannte Ernährungspyramide gelten seit einiger Zeit als wissenschaftlich überholt. Jetzt liefert der Altersforscher Dr. Kris Verburgh mit seinem Sanduhrmodell eine wissenschaftlich fundierte und wirklich gesunde Alternative. Klar und anschaulich vermittelt er, wie man durch eine ausgewogene Ernährung nicht nur abnimmt und sich vor Krankheiten schützt, sondern auch länger lebt.
- Dr. Kris Verburgh, Jahrgang 1986, ist Arzt und bekannter belgischer Altersforscher. Er ist sehr medienpräsent und hält regelmäßig Vorträge an Universitäten. 2013 wurde er in Belgien zur wichtigsten Persönlichkeit des Jahres nominiert.
Titelinformationen
Titel: Die Ernährungs-Sanduhr
Autor*in: Verburgh, Kris
Übersetzer*in: Dam, Gaby van
Verlag: Goldmann
ISBN: 9783641144197
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Dateigröße: 8 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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