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Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Gesundmacher Hafer

Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack:  Das beliebte Urgetreide ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben

3.9

Die Superfoods der Superdocs: Die Ernährungs-Docs stellen in ihrem neuen Buch die 10 heimischen Über ...

Im Bestand seit: 26.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

Riedl, Dr. med. Matthias

Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte

Was wir essen müssen, um gesund zu bleiben

 100 Jahre alt werden und gesund bleiben – wie schön ist das! Und gibt es dafür ein Rezept? Natürlic ...

Im Bestand seit: 27.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

Wellenberg, Eva

Frisches Brot

So schnell und einfach wie noch nie

3.7

Brot selber backen – ein Trend, der sich durchgesetzt hat! Auch weil es Menschen wie Eva Wellenberg  ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.06.2024

Schober, Corinna

Vegane One-Pot-Meals

5.0

Schnelle Rezepte aus einem Topf – die gibt's jetzt auch vegan. One-Pot-Meals mit wenig Aufwand und g ...

Im Bestand seit: 19.02.2022

Verfügbar

Martin, Mélanie

Superleichte Kuchen! 90% Frucht, 10% Teig. Über 30 einfache Kuchenrezepte mit einem Grundteig

Low Carb backen mit viel Geschmack und wenig Kalorien

Ein neues Highlight am NaschhimmelDiese Low-Carb-Kuchen hat eine französische Bloggerin erfunden. In ...

Im Bestand seit: 13.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Ruby, Julia; Hatz, Ingolf; Hollensteiner, Björn

Der Brotdoc. Gesundes Brot backen mit Sauerteig, Hefeteig & Co.

65 Rezepte mit Step-by-Step Anleitung. Ohne Vorkenntnisse, ohne teures Equipment.

3.6

Nach dem Erfolg des "Brotbackbuch Nr. 2" von Lutz Geißler und Björn Hollensteiner alias "Der Brotdoc ...

Im Bestand seit: 29.10.2021

Verfügbar

Wolf, Jessica; Mohr, Kristina

Gemüse feiern!

Genial zubereitet – grandios serviert. Vegane Rezepte von "Die FETTE BEETE"

Ob After-Work-, Candlelight-Dinner oder Gourmet-Abend mit Freunden: In Gemüse feiern! werfen sich di ...

Im Bestand seit: 27.06.2023

Verfügbar

Kittler, Martina

Expresskochen vegetarisch

Schnelle und einfache vegetarische Rezepte – Das neue Kochbuch von GU mit Express-Gerichten für Feie ...

Im Bestand seit: 30.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024

Geißler, Lutz

Brötchen backen - einfach perfekt

Mit 99 Rezepten und vielen Stepfotos

4.6

Locker, fluffig und aromatisch – so müssen Brötchen sein. Im seinem neuesten Backbuch beschreibt Bro ...

Im Bestand seit: 02.10.2021

Verfügbar

Prolic, Christiane Emma

Emmi kocht einfach: 85 Rezepte für das ganze Jahr

Das 2. Buch zum erfolgreichen Blog emmikochteinfach.de. Regional und saisonal kochen. Herausnehmbarer Saisonkalender für Obst, Gemüse, Salat, Kräuter

Einfache Rezepte für das ganze Jahr Die Food-Bloggerin Christiane »Emmi« Prolic stellt dir in ihr ...

Im Bestand seit: 01.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

Contaldo, Gennaro

Gennaros Cucina Povera (eBook)

Die einfache italienische Küche

Gennaros italienisches Kochbuch zur berühmten italienischen Cucina povera.  Aus den einfachsten ital ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Verfügbar

One Pot! Das Goldene von GU

Jeden-Tag-lecker-Rezepte aus Topf, Pfanne und vom Blech

Glänzende Zeiten für Fans der One-Pot-Küche: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte dazu gibt's j ...

Im Bestand seit: 23.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.07.2024

Merz, Lena

Meal Prep

3.6

Schnelle und einfache Rezepte für die Woche vorkochen? Nichts leichter als das mit dem KüchenRatgebe ...

Im Bestand seit: 26.02.2022

Verfügbar

Dusy, Tanja

Italienisch vegetarisch

Die mediterrane Küche gilt nicht umsonst als besonders gesund, denn die eingesetzten Zutaten bieten  ...

Im Bestand seit: 06.05.2022

Verfügbar

Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Das Verjüngungs-Kochbuch

60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung

3.3

Wissenschaftsjournalistin und Bestellerautorin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel haben sic ...

Im Bestand seit: 28.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

Pfannebecker, Inga

Feierabendküche

2.3

Schnelle Küche ist immer dann gefragt, wenn es abends nach der Arbeit fix gehen soll. Das Abendessen ...

Im Bestand seit: 06.05.2022

Verfügbar

Bernardi, Amandine

Grandioses Gemüse

Neue Lieblingsgerichte für Tomate, Kartoffel, Zucchini, Karotte und Co. Kartoffelgratin, Shakshuka, Gemüselasagne, Carrot Cake, Hummus, Avocado-Toast, Süßkartoffelpommes und mehr

Mit diesen 100 leckeren Rezepten wird Gemüse der Star in der Küche! Langweilig war gestern: Hier wer ...

Im Bestand seit: 02.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2024

Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Der Verjüngungs-Plan

Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods

 Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wi ...

Im Bestand seit: 23.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2024

Eggers, Volker

1 Blech – 50 Rezepte

3.4

Easy Rezepte vom Blech – diese 50 neuen Rezepte versprechen Zeitersparnis und köstlichen Geschmack!  ...

Im Bestand seit: 09.08.2021

Verfügbar