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Onleihe Mittlerer OberRhein. Alle Titel zu Diesmann, Franziska

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Titel 1-4 von 4

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Rückenschmerzen lindern: Mit Atmung in den Schmerz und Übungen Stärkung der Rückenmuskulatur

mit schmerzlindernden Klängen (174Hz Solfeggio Frequenz)

Rückenprobleme zählen zu einer der größten Volkskrankheiten weltweit. Ob in der Jugend oder im Alter ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.07.2024

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Diesmann, Franziska

Entspannt Abnehmen für einen gesunden, schlanken Körper!

Tagesaffirmationen zum Abnehmen

2.6

Abnehmen beginnt im Kopf. Diese mentalen Übungen werden Ihnen helfen in Ihren eigenen Abnehmprozess  ...

Im Bestand seit: 05.08.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2024

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Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Entspannung für die Halswirbelsäule

wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulaturbei bei Bildschirmarbeit

2.2

Der obere Schulter-Nackenbereich ist bei längerer Bildschirm- oder Schreibtischarbeit meist einer un ...

Im Bestand seit: 03.06.2015

Verfügbar
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Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training

die P & A Methode ; hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung

3.0

Mit dieser einmaligen Kombination zweier anerkannter Entspannungsverfahren können Sie nachhaltig zur ...

Im Bestand seit: 03.06.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.06.2024

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